Run with Fitpage हिंदी के दसवे एपिसोड में हमारे साथ हैं एक बहुत ही ख़ास मेहमान - कोच  गिरीश बिंद्रा। अगर आप मुंबई में रहते हैं तो आप गिरीश को अवश्य जानते होंगे। इस एपिसोड में हमारे होस्ट विकास और गिरीश बात करेंगे गिरीश की running journey के बारे में, कैसे उन्होंने long distance running शुरू की और कैसे आज वह भारत के एक प्रख्यात coach हैं।

गिरीश बिंद्रा स्वास्थ्य की दुनिया में महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। उनकी journey संघर्ष और समर्पण की शक्ति दिखाती है। Weightloss के संघर्षों को पार करने के बाद, गिरीश ने खुद को एक बहुत ही अच्छे coach के रूप में प्रकट किया है। गिरीश की यात्रा inspirational है, जहां उन्होंने बहुत मेहनत के साथ नई ऊंचाइयों को छूने का साबित किया है। गिरीश ने कई International races में उनकी प्रतिभा और समर्पण का प्रदर्शन किया है। उनके दमदार प्रदर्शनों में से एक शानदार स्थान पर पहुंच के बावजूद, 2019 के Houston Marathon  में उन्होंने PB के साथ 10th स्थान पर समाप्ति की। उन्होंने 2019 के Dublin Marathon में 2nd स्थान और 2020 के London Marathon में 11th स्थान की प्राप्ति की है।  उन्होंने अपने जीवन में बहुत से Marathon और Ultra-Marathon ख़त्म  किए हैं, जिसमें उनके प्रभावशाली timings और distances शामिल हैं। वह एक Certified Marathon Coach हैं और बहुत से clubs के Head Coach हैं, जैसे की Asics Running Club Mumbai एवं Garmin Running Club Mumbai. उनकी कहानी एक प्रमाण है कि running करने से कितना positive बदलाव हो सकता है।

गिरीश को follow करें - @girish_bindra

आपके Host के बारे में

विकास सिंह ने शिकागो बूथ से एमबीए की पढाई की और Goldman Sachs, Morgan Stanley, APGlobale और Reliance जैसी कंपनियों में नेतृत्व के पदों पर काम किया है। विकास करीब दो दशकों से विभिन्न मैराथन दौड़ चुके हैं। उन्होंने लोगों को नुट्रिशन एवं फ़िट्नेस सम्बंधित जानकारी आसानी से समझने और अपने जीवन में इस्तेमाल करने के लिए फिटपेज की स्थापना की। विकास के बारे में अधिक जानकारी के लिए, या कोई सुझाव छोड़ने के लिए, आप नीचे दिए गए चैनलों के माध्यम से उनसे संपर्क कर सकते हैं:
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